勉強が続かない。やる気が続かない。
そんなとき、気分転換に次のような行動をしませんか？
①新しい文房具や、新しい問題集を買う
②場所を変えて勉強する
あと、やる気が続かないことを知っているから、
③「◯日でカンペキ！」など短期間で身につく問題集を選ぶ
やりがちです。
やる気はあるんですよね。だから、いろいろな行動をしています。
でも、長続きしない。なぜか。
先ほどの①②③すべて、「外」を変えようとする行動です。
目線が外に向いていると、やる気は長続きしません。
①新しい文房具と問題集でテンション上げて、やる気アップ！
でも、3日もたてば日常です。続きません。
②家だとできないから、図書館で勉強しよう！
そのうち、場所を探すことやその場所へいくことが負担になります。
③短期間で集中して身につける！
聞こえはいいですが、それができる人は基礎となる土台ができている人です。自分の実力を正しく把握せず、理想の自分を見ている可能性大。
やる気が長続きする人は、自分の内面を見ています。
外からの刺激ではなく、自分の内側から出てくるやる気をエネルギーにするから、続くし、本気で取り組めるのです。
外を変えることは簡単にできるので、「やった気」になります。でも、続かない。また違うことをやってみる。一時的にはよくなるけど、やっぱり続かない。
この「迷走の時間」
大事です！！
迷走に見えるこの時間。
実は「自分と向き合う時間」です。
なぜ続かないのだろうと考え始めることで、目線が内面に向きます。
いろんな方法を試してみることで、自分を知ることができます。
だから、「外」を変える行動をたくさんしてみることをおすすめします。
迷走のススメ！
新しい文房具を買おう。
気になる問題集も試そう。書店ではやる気で買ったのに、結局「積ん読」になるもの経験です。
勉強場所を変える。勉強する時間帯も変えてみよう。
友だちがやっている方法、やってみよう。YouTubeなどで紹介されているやり方、マネしてみよう。
合うもの、合わないもの、1人1人違います。
その答えを知っているのは、あなただけです。
どうしてうまくいかないんだろう？
何を変えればいいんだろう？
できない自分にがっかりし、あーでもない、こーでもないと試行錯誤する。
これ、目線が内面に向いていますよね。
この不安で苦しい時間の向こうに、「これだ！」が見つかります。
ロールプレイングゲームのようなものです。
迷走は、「やる気スイッチ」「本気スイッチ」を見つける旅です。
ムダどころか、必要な時間です。
テストの点数を上げるためだけに勉強するなんて、もったいない！
まだ知らない自分と出会う旅を、少しだけ楽しんでもらいたいです。
最後に1つだけ。
あなたの大切な迷走時間。周りから見ると、実にじれったいんです。そのため、周りはいろいろ言ってきます。
やっている行動だけでなく、試行錯誤している自分自身も否定されているように感じて、イライラすることもあるでしょう。
ただ、その言葉の中に、たまに大切なことが隠れています。
全部に耳を傾ける必要はありませんが、大切な言葉を聞き逃さないように気をつけてくださいね。
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最後までお読みくださり、ありがとうございました🌸
